Grønn Lykke
Dato:
Måndag 9. Juli 2018
250 ml lettmelk (1,5 %)
1 mellomstor kiwi (skrelt)
2 skiver med ananas
4 ferske spinatblader
2 måleskjeer (26 g) Formula 1 vanilje
Del opp kiwien og ananasen. Ha ingrediensene i blenderen, og bland
til du oppnår den ønskede konsistensen. Server straks.
Serveringsforslag: Ha noen isbiter i melken, og bruk blenderen. Etter at isen er knust, kan du tilsette alle de andre ingrediensene og blande til du oppnår ønsket konsistens.
Næringsverdier*:
Proteiner: 21,3 g | Kalorier: 447 kcal
Karbohydrater: 77 g | Fett: 8 g | Fiber: 8 g