Grønn Lykke
Dato:
Måndag 9. Juli 2018
Monday, July 9, 2018
Grønn Lykke Mer..
Herbalife Nutrition Selvstendig Medlem: ERLEND EIDE
Alle
Morgenshake
Dato:
Måndag 9. Juli 2018
Monday, July 9, 2018
Morgenshake Mer..
Kokosnytelse
Dato:
Måndag 9. Juli 2018
Monday, July 9, 2018
Kokosnytelse Mer..
Hjemmespa: Skjem deg litt bort
Dato:
Måndag 9. Juli 2018
Monday, July 9, 2018
Alle trenger litt alenetid iblant. Her er noen ideer til hvordan du kan slappe av og stresse ned hjemme. Mer..
Ansiktsrens: 7 tips som gir sunnere hud
Dato:
Måndag 9. Juli 2018
Monday, July 9, 2018
Mitt mantra er: Rens, rens, rens! Å ha vakker og klar hud kan iblant handle om noe så enkelt som å være ren i ansiktet. Mer..
8 tips for å få ren og sunn hud Med disse nyttige tipsene får du huden til å se best mulig ut.
Dato:
Torsdag 14. Juni 2018
Thursday, June 14, 2018
Hvis du vil få huden til å se ren og sunn ut, er det avgjørende å ha en daglig rutine. Men i tillegg til å vaske ansiktet kan du gjøre andre små justeringer som du kanskje ikke har tenkt på før. Her er noen tips du kan prøve for å oppnå umiddelbare resultater. Mer..
Sterkere på 1-2-3
Dato:
Torsdag 14. Juni 2018
Thursday, June 14, 2018
Det trenger ikke være så vanskelig å bygge opp muskler. Vi har delt prosessen inn i tre enkle trinn. Hvis du vil oppnå resultater og endre kroppssammensetningen, må du jobbe hardt og regelmessig. Enten du ønsker å bygge opp muskler, komme i bedre form eller gå ned i vekt, må du gjøre visse ting regelmessig for å nå målet. Disse tre trinnene kan inngå i et treningsprogram og bidra til målet om å bygge opp muskler. Mer..
Hva bør du spise etter trening?
Dato:
Torsdag 14. Juni 2018
Thursday, June 14, 2018
Hva bør du spise rett etter en treningsøkt? De fleste idrettsutøvere er opptatt av hva de spiser før de trener, men etter økten er ikke alle like nøye. Mer..
Sunne mellommåltider når du er på farten
Dato:
Torsdag 14. Juni 2018
Thursday, June 14, 2018
Når du vil endre spisevanene dine, må du også gjøre noe med kaloriene du inntar i løpet av dagen uten å tenke over det. Enten det er snakk om et kakestykke på jobben eller en brus mens du gjør ærend, kan disse kaloriene hindre deg i å oppnå resultatene du ønsker. Mange raske, lett tilgjengelige mellommåltider inneholder mye sukker og kalorier, men mangler ofte protein, fiber og andre viktige næringsstoffer. Mer..
Sunn aldring og et friskt hjerte
Dato:
Torsdag 14. Juni 2018
Thursday, June 14, 2018
Selv om vi ikke ser frem til det, kan vi ikke unngå å bli eldre. Etter hvert som årene går, dukker det opp aldringstegn. Med tiden er jeg sikker på at alle vil oppdage noen få grå hår og (gisp!) rynker som avslører alderen, når de ser seg i speilet. Mer..
en-US | 4/19/2024 12:12:25 AM | zuswpwssg00000F | MyHL | 4/19/2024 9:12:25 AM | 7.5.2